Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 79,11g | Prot: 110,76g | Carb: 92,30g.
Colazione: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Бкк Лаваш Армянский Тонкий, Синявинское Яйцо С0, Вожгалы Йогурт Лёгкий, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Молодой Зеленый Лук, SAN 100% Pure Platinum Whey. Pranzo: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Салат2, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Вятушка Творог 3%, Яичный Белок, Борщ. Snacks/Altro: Lay's Чипсы с Солью, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mаpгарита
|