Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 30,58g | Prot: 60,61g | Carb: 212,07g.
Colazione: Пеко Хлеб Украинский Новый, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Красный Лук. Pranzo: Ого Сушки "Кроха", Помидоры, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, SPAR Пастила с Мармеладом, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хайнц Кетчуп Томатный, Щебекинская Макароны, Пеко Хлеб Украинский Новый, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриные котлеты март 23. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пеко Хлеб Украинский Новый, Ашан Филе Куриное Запеченое. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|