Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 63,92g | Prot: 90,11g | Carb: 167,68g.
Colazione: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Говядина Отварная, Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом, Оливковое Масло. Cena: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Лента Багет Французский, У Палыча Фрикадельки Замороженные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Банан, 6 Соток Огурцы Маринованные. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Чай, Мёд, Макдоналдс Латте (0,3 L), Paul Круассан Классический. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|