Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 62,95g | Prot: 51,18g | Carb: 128,79g.
Colazione: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Каша Рисовая на Молоке, Яйцо Всмятку. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Cena: Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Altro: Vsegda Good Смесь Ореховая, Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di assabrown
|