Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 36,92g | Prot: 159,38g | Carb: 41,60g.
Colazione: Lipton Thé Mûre Myrtille, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Pranzo: Lipton Thé Mûre Myrtille, Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Fleury Michon Surimi le Moelleux, Steak de Bœuf. Cena: Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Fleury Michon Surimi le Moelleux, Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi Max (Canette), Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Viande Des Grisons. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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