Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 39,16g | Prot: 153,47g | Carb: 89,59g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Snaq Fabriq Qwikler, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Pranzo: Избенка Творожный Сыр Сернурская Рикотта, Едим с Пользой Коктейль для Похудения Банановый Пломбир, Брест Литовск Сыр Королевский, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Махеевъ Майонез Салатный, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Excess Free Псиллиум , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|