Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 61,49g | Prot: 44,88g | Carb: 167,98g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Pasta Amatriciana. Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay. Cena: Motta Panettone, Vino Chardonnay, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure. Snacks/Altro: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Calvé Maionese, Galbusera Col Cuore, Coop Asiago DOP Fresco , Fonzies Fonzies. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di T.Lavitz
|