Voces veem alguma diferença? Sejam sinceros,estou meio desanimada pq parece que nao estou evoluindo :(
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1076 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 56,71g | Carb: 134,89g.
Pranzo: Pão Francês, In Natura Tomate, Queijo Branco, Suco Detox. Cena: Purê de Mandioquinha, Peito de Frango, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Fandangos Fandangos Queijo, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. Di più...
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Commenti
Sua circunferência está muito mais fina! Não desista! 👏👏🙏🙏
15 apr 23 da utente: Taylla Katrine
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Tem uma diferença gigantesca. Tente vestir o primeiro biquíni da foto anterior e faça a mesma pose… peça para alguma outra pessoa (seu namorado, marido, ou uma amiga) te apontar todas as evoluções que vc verá o tanto que mudou. Continue se esforçando que vai longe!
15 apr 23 da utente: lyssaoliveira1997
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Sim, fez. Estou sendo sincera. Tem quanto tempo?
15 apr 23 da utente: reginaribeiro1
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Perdeu barriga. Vc nao tem notado nas roupas? Experimenta um short que estava apertado pra vc ver.
15 apr 23 da utente: reginaribeiro1
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com certeza!!! é bem perceptível que a cintura e o rosto estão mais finos. não desista, tá dando certo!
15 apr 23 da utente: eudoarda
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eu só fui perceber diferença em mim depois de ter perdido todo o peso que eu tinha em meta, é super normal achar que não está mudando mas as outras pessoas sempre percebem
15 apr 23 da utente: lsmoonzz
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Genteee. To muito feliz com os comentários de vcs, me deixaram mais animada.
Muito obrigada,continuarei no foco 😍
15 apr 23 da utente: Elilule
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Pessoal,respondendo alguns, iniciei a dieta no dia 28.02, tenho feito academia,mas confesso que tenho falhado nesse quesito, agora na dieta sigo firme, cortei refrigerante, industrializados etc..e acrescentei frutas,legumes,verduras, tbm diminui a quantidade de comida a cada refeição, antes enchia o prato e ainda repetia.
Já perdi 5.5 kls
15 apr 23 da utente: Elilule
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15 apr 23 da utente: Marisafarm
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Não desista! Lembre que tem o ditado: O que vem rápido, vai rápido.
Mas tem outro que diz: Devagar e sempre.
Melhor ir pelo último.
15 apr 23 da utente: visconi
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15 apr 23 da utente: luhlu.
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Tem diferença simm🥰 parabéns
15 apr 23 da utente: Manuumachado
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Moça, sua barriga até riscou!! 😲 Como assim, não vê diferença?
16 apr 23 da utente: Ivani Nascimento
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16 apr 23 da utente: fabionova
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16 apr 23 da utente: yswaelAmorim
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Vc está mais fininha.. Não desista.
16 apr 23 da utente: Nanci.sl
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É visível a mudança! Tá c a cintura bem mais fina, inclusive o rosto diminuiu bastante. 😊
17 apr 23 da utente: rosaura.peixoto
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Storia del Peso di Elilule
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