Diario di Elilule, 15 apr 23

Voces veem alguma diferença?
Sejam sinceros,estou meio desanimada pq parece que nao estou evoluindo :(

1076 kcal Gras: 35,21g | Prot: 56,71g | Carb: 134,89g.   Pranzo: Pão Francês, In Natura Tomate, Queijo Branco, Suco Detox. Cena: Purê de Mandioquinha, Peito de Frango, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Fandangos Fandangos Queijo, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. Di più...

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Commenti 
Sua circunferência está muito mais fina! Não desista! 👏👏🙏🙏 
15 apr 23 da utente: Taylla Katrine
Tem uma diferença gigantesca. Tente vestir o primeiro biquíni da foto anterior e faça a mesma pose… peça para alguma outra pessoa (seu namorado, marido, ou uma amiga) te apontar todas as evoluções que vc verá o tanto que mudou. Continue se esforçando que vai longe! 
15 apr 23 da utente: lyssaoliveira1997
Sim, fez. Estou sendo sincera. Tem quanto tempo? 
15 apr 23 da utente: reginaribeiro1
Perdeu barriga. Vc nao tem notado nas roupas? Experimenta um short que estava apertado pra vc ver. 
15 apr 23 da utente: reginaribeiro1
com certeza!!! é bem perceptível que a cintura e o rosto estão mais finos. não desista, tá dando certo! 
15 apr 23 da utente: eudoarda
eu só fui perceber diferença em mim depois de ter perdido todo o peso que eu tinha em meta, é super normal achar que não está mudando mas as outras pessoas sempre percebem 
15 apr 23 da utente: lsmoonzz
Genteee. To muito feliz com os comentários de vcs, me deixaram mais animada. Muito obrigada,continuarei no foco 😍 
15 apr 23 da utente: Elilule
Pessoal,respondendo alguns, iniciei a dieta no dia 28.02, tenho feito academia,mas confesso que tenho falhado nesse quesito, agora na dieta sigo firme, cortei refrigerante, industrializados etc..e acrescentei frutas,legumes,verduras, tbm diminui a quantidade de comida a cada refeição, antes enchia o prato e ainda repetia. Já perdi 5.5 kls 
15 apr 23 da utente: Elilule
tem sim, parabéns 👏👏👏👏 
15 apr 23 da utente: Marisafarm
Não desista! Lembre que tem o ditado: O que vem rápido, vai rápido. Mas tem outro que diz: Devagar e sempre. Melhor ir pelo último. 
15 apr 23 da utente: visconi
tem sim e nuita 
15 apr 23 da utente: luhlu.
Tem diferença simm🥰 parabéns 
15 apr 23 da utente: Manuumachado
Moça, sua barriga até riscou!! 😲 Como assim, não vê diferença? 
16 apr 23 da utente: Ivani Nascimento
Muita diferença! 
16 apr 23 da utente: fabionova
E. Visível a mudança 
16 apr 23 da utente: yswaelAmorim
Vc está mais fininha.. Não desista. 
16 apr 23 da utente: Nanci.sl
É visível a mudança! Tá c a cintura bem mais fina, inclusive o rosto diminuiu bastante. 😊 
17 apr 23 da utente: rosaura.peixoto

     
 

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