Diario di Mika1966, 14 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
91,7 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 22,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1549 kcal Gras: 63,26g | Prot: 74,48g | Carb: 168,73g.   Colazione: Milch 1,5%. Pranzo: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, DM Bio Chiasamen, Ahornsirup, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Ei, Erasco Hühner-Nudeltopf. Snacks/Altro: Lidl Griechischer Joghurt, Nutella Nutella, Erdnussbutter, Lidl Eiweißbrot, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Dolce Gusto Cappuccino. Di più...
2843 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mika1966


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