Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
52 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 75,12g | Prot: 90,52g | Carb: 157,25g.
Colazione: Good Food Инжир Сушеный, Лента Яблоко, Листья Салата, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Русское Море Икра Красная Лососевая , Лента Сыр Тертый 50%. Pranzo: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Chang Том Ям. Snacks/Altro: Onlyfit Батончик Глазированный Двойной Шоколад, Миндаль Миндаль, Лента Красный Апельсин, Активия Йогурт без Добавления Сахара Виноград, Манго, Папайя, Чиа. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dr.strizh
|