Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 56,78g | Prot: 74,03g | Carb: 159,15g.
Colazione: Pisang Goreng, So Good Almond Milk (Original), TIMURASA Gula Aren, Nescafe Classic. Pranzo: Pronas Saus Asam Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Paha Ayam, Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bihun Goreng. Snacks/Altro: Nescafe Nescafe Latte, Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lingzzzz
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