Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2600 kcal
|
Gras: 97,64g | Prot: 81,67g | Carb: 276,36g.
Colazione: У Палыча Кулич От Палыча, Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, У Палыча Фрикадельки Замороженные, Кинто Соус Ткемали Классический, Огурец (с Кожурой), У Палыча Кулич От Палыча, Кофе. Cena: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Руккола, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Белый Хлеб, Пиво, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Кетчуп. Snacks/Altro: Good Food Вишня Сушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , У Палыча Кулич. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|