Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1675 kcal
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Gras: 98,67g | Prot: 93,11g | Carb: 99,34g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Pão Francês, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Cebola Frita, Dai Alimentos Alho Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Pernil Assado, Frimesa Linguiça Toscana, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Pizza Hut Frango C/ Requeijão Fininha Pizza (Grande), Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Pequena), Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande), Pizza de Massa Fina com Carne. Snacks/Altro: Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Tirol Leite em Pó Integral, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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