Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 47,47g | Prot: 84,30g | Carb: 243,74g.
Colazione: Лепим и Варим Вареники с Картошкой. Pranzo: Капустный Салат, Плов со Свининой, Борщ. Cena: Eco Vida Нут Запечённый с Солью, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Altro: Роллы, Перекресток Кулич Пасхальный, Яблоко, Бисквит. Di più...
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1972 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Snusmumrik89
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