|
🔷 Завтрак - 467 ккал 🔹Овсяноблин с йогуртом и вареньем 🔹Кофе б/с
|
1258 kcal
|
Gras: 29,96g | Prot: 48,22g | Carb: 198,26g.
Colazione: Малиновое Варенье, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Овсяные Хлопья Моментальные, Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Чай, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Бахетле Закуска Тещин Язык, Булгур. Cena: Лаваш, Pretto Сыр Рикотта, Санта Бремор Крабовое Мясо Мороженое, Махеевъ Кетчуп Чили, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза. Di più...
|
|
1603 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 15 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Akari Miko
|