Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 52,28g | Prot: 50,44g | Carb: 132,71g.
Colazione: Mixbar Marshmallow, Простоквашино Молоко 2,5%, Глазовская Птица Голень Куриная, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Pranzo: Тефтели с Рисом, Подсолнечное Масло, Запеченный Картофель, Капуста Тушеная. Cena: Кетчуп, Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей. Snacks/Altro: Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Djula_ko
|