Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2015
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 51,57g | Prot: 69,41g | Carb: 166,34g.
Colazione: Land O'Lakes Colby Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Pranzo: Butter, Heinz Tomato Ketchup, Rhodes White Bread, Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), Ground Beef (Cooked), White Rice. Cena: Tomatoes, Cobblestone Bread Co Philly Steak Rolls, Kraft Deli Fresh Mozzarella Slices, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Kikkoman Soy Sauce. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sharebearz
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