Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 91,89g | Prot: 69,91g | Carb: 180,17g.
Colazione: Белый Хлеб, Молоко, Кофемания Молочная Лапша, Сыр Российский, Сливочное Масло, Песочное Печенье. Pranzo: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Винегрет, Рис Вареный, Борщ, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Cena: Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка с Маслом, Гуляш из Свинины. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaBarmi
|