Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1097 kcal
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Gras: 18,16g | Prot: 183,96g | Carb: 53,35g.
Colazione: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia. Pranzo: Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Fleury Michon Surimi le Moelleux, Carrefour Rumsteak. Cena: Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Le Gaulois Filet de Poulet. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Fleury Michon Surimi le Moelleux, Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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