Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1205 kcal
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Gras: 24,01g | Prot: 80,33g | Carb: 178,05g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Saladinettes Knoblauch Salat-Dressing, Metzgerfrisch Krustenbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat. Cena: Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Edeka Wraps. Snacks/Altro: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Blaubeeren, Banane. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadine581
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