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Promedio semanal (balanza personal)
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2082 kcal
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Gras: 48,16g | Prot: 152,65g | Carb: 255,76g.
Colazione: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde. Pranzo: Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Enrico Panificados Pan Lactal, Body Advance Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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