Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
82 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 72,93g | Prot: 118,37g | Carb: 81,79g.
Colazione: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Pranzo: ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Печень Куриная, Тушеная в Сметане. Cena: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Рикотта, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Вареное Яйцо, Дары Океана Горбуша Дальневосточная Ломтики. Snacks/Altro: Riunite Вино Белое Полусладкое . Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _свинка_Пеппа_
|