Diario di Ashanti82, 08 giu 15

wrocilam :)
choroby mnie rozlozyly - zaczynam walczyc jeszcze raz
jestem na masie i ucze sie jesc...

1047 kcal Gras: 30,64g | Prot: 113,79g | Carb: 82,26g.   Colazione: Rzodkiewka, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pierś z Kurczaka, Kawa. Pranzo: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Mlekovita Serek Wiejski Polski, Ogórek (Obrany). Cena: Jana Twaróg Półtłusty. Snacks/Altro: Wędzony Łosoś, Nektarynki. Di più...


Commenti 
ano.. widac na zdjeciu ze goraczka :P 
08 giu 15 da utente: vibo69
he??? ale ja na zdjeciu goraczki nie mam:) 
08 giu 15 da utente: Ashanti82
a wogole to dobrze Cie "widziec"  
08 giu 15 da utente: Ashanti82
ale taka czerwona rozpalona :D 
08 giu 15 da utente: vibo69
hahahah :))) czubol:) 
08 giu 15 da utente: Ashanti82
no w koncu :-) witamy 
08 giu 15 da utente: zwariowany
o zwariowany:) jak wasze formy :) witam ponownie :) 
09 giu 15 da utente: Ashanti82
nasze formy sa podobne.. haha :P 
09 giu 15 da utente: vibo69
tne smalecjeszcze 4 do 6kg do stracenia gdzies ,koncowka ciezka 
09 giu 15 da utente: zwariowany
no to fakt :) 
09 giu 15 da utente: zwariowany
probuje do 5%Bf sie wyciac jak na zawody 
09 giu 15 da utente: zwariowany
no ja tez sprobuje ;D ale i tak jest smiesznie bo patrzac na to ze od miesiaca nic nie robie prawie to widze ze costam lekko wizualnie ubywa :p 
09 giu 15 da utente: vibo69

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ashanti82


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.