Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2015
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 113,79g | Carb: 82,26g.
Colazione: Rzodkiewka, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pierś z Kurczaka, Kawa. Pranzo: Pieczywo Chrupkie Żytnie, Mlekovita Serek Wiejski Polski, Ogórek (Obrany). Cena: Jana Twaróg Półtłusty. Snacks/Altro: Wędzony Łosoś, Nektarynki. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashanti82
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