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1158 kcal
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Gras: 36,68g | Prot: 55,19g | Carb: 152,28g.
Colazione: Ovo Frito, Nestlé Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Fermentação Natural Tradicional, Mamão, Café com Açúcar. Pranzo: Hortifruti Caqui, Sprite Sprite Refrigerante, Camil Arroz Branco Cozido, Patinho, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Nestlé Chamyto, Tapioca de Queijo. Di più...
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3114 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Squat (GAG) - 3 minuti, Jumping Jacks - 3 minuti, Salto con la Corda - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di frizoinara
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