Diario di Aarhonda, 15 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
71,2 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1309 kcal Gras: 72,74g | Prot: 96,92g | Carb: 41,96g.   Colazione: Cacique Pork Chorizo, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Pranzo: West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers. Cena: Foodland Spicy Ahi Poke, Shrimp, Havarti Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame, Great Value Green Olives with Pimento. Snacks/Altro: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Di più...
1314 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Aarhonda


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