Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 53,08g | Prot: 83,05g | Carb: 78,36g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Миндаль Миндаль, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста (Замороженная). Cena: Йола Казылык из Конины, Barilla Pesto Alla Genovese, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di press_pgu
|