Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 65,79g | Prot: 92,65g | Carb: 134,01g.
Colazione: Финик, Яблоко, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Pranzo: Спартак Шоколад Горький 56%, Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Яшкино Конфеты Ярче, Финик, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Сельдь Соленая, Мандарины, Банан, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annakuliashowa
|