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1815 kcal
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Gras: 87,75g | Prot: 53,39g | Carb: 203,91g.
Colazione: Amandes, Graines de Chia Séchées, Baie de Goji, Banane, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Herbalife Formula 1. Pranzo: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Tomates, Olives Noires, Salade, Cora Jambon Supérieur avec Couenne, Risotto au Fromage. Cena: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Spiruline, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Oeuf Mollet, Salade Verte, Tomates, Poivrons, Champignons, Avocat. Snacks/Altro: Orangina Orangina (Canette), Mentos Fruit, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. Di più...
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661 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 47 minuti, Samsung Health - 23 ore e 13 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ina_dori
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