Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5309 kcal
|
Gras: 162,90g | Prot: 174,39g | Carb: 782,75g.
Colazione: Матрикс Протеиновый Коктейль, Матрикс Протеиновый Коктейль. Pranzo: Cocowell Кокосовая Вода, Бон Пари Мармелад , Cocowell Кокосовая Вода, Cocowell Кокосовая Вода, Cocowell Кокосовая Вода. Snacks/Altro: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, ВкусВилл Рожок Вафельный, Пятерочка Банан, Prime Star Чизкейк Классический, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Dunkin' Donuts Пончик, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. Di più...
|
Aumentando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|