Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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816 kcal
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Gras: 22,22g | Prot: 48,83g | Carb: 114,94g.
Colazione: Мандарины, Якобс Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Полевское Творожный Сырок, Мандарины, Полевское Творожный Сырок, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Якобс Кофе. Pranzo: Чай, Уха. Cena: Виноград, Яблоко, Ананас. Snacks/Altro: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда. Di più...
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Aumentando 11,2 kg a Settimana
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