Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
972 kcal
|
Gras: 39,74g | Prot: 40,32g | Carb: 116,74g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Cena: Яблоко Зеленое, Макароны по Флотски, Борщ со Свининой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|