Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 56,96g | Prot: 149,97g | Carb: 108,29g.
Colazione: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Real Сырники Классические, Мойва Жареная. Pranzo: Помидоры, Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Козье Мясо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Козье Мясо, Яйцо, Свекла Вареная, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Колбаса. Snacks/Altro: Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoria310178
|