Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2015
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114,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 90,85g | Prot: 76,34g | Carb: 81,82g.
Colazione: Thé Présucré avec du Sucre, Croissant, Carrefour Lait Demi Écrémé. Pranzo: Salade de Poulet ou de Dinde. Di più...
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3481 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zed_bilel
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