Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2011
|
117,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
373 kcal
|
Gras: 12,38g | Prot: 25,93g | Carb: 37,65g.
Colazione: Egg, Turkey Bacon Everyday Butterball, Crispix Cereal, Skim Milk. Di più...
|
|
3336 kcal
|
Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 30 minuti, Esercizio alla macchina (lento) - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di buckeyechick
|