Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 87,54g | Prot: 92,94g | Carb: 188,54g.
Colazione: Сахар, Авокадо Авокадо, Золотые Луга Молоко 3,2%, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Vici Нерка Филе-Ломтики Слабосоленая, Пятерочка Чиабатта , Самовар Хлеб Бородинский, Спаржа, Яйцо Куриное, Сало, Мясновъ Творожная Запеканка. Pranzo: Рогачев Сгущенка, Мясновъ Творожная Запеканка, Капуста Тушеная с Курицей, Самовар Хлеб Бородинский, Vici Нерка Филе-Ломтики Слабосоленая. Snacks/Altro: Добрянка Кисель Облепиховый , Беляевский Хлеб Сочень Ягодный, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia8228
|