Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2996 kcal
|
Gras: 99,91g | Prot: 97,31g | Carb: 422,16g.
Colazione: Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra, Herbata bez Cukru. Pranzo: Domowe Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ryneczek Lidla Buraczki, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Snacks/Altro: Tort, Tort, Kawa, Mentos Mentos, Tort. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|