Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 78,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 23,75g | Prot: 75,16g | Carb: 154,58g.
Colazione: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Pranzo: Rote Beete, Florette Feldsalat , Rote Zwiebeln, Edeka Kasseler Aufschnitt, Hähnchenbrustfilet, Champignons. Cena: Salzbrezeln. Snacks/Altro: REWE Leberwurst, Brandt Zwieback. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di A-M 123
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