Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2014 kcal
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Gras: 94,65g | Prot: 195,07g | Carb: 71,39g.
Colazione: Concombre (Pelé), Crevette, Tilapia (Poisson), Poulet. Pranzo: Vitadulce Si Rope de Chocolate , Danone Light & Free Skyr Nature, Bell Plantation PB2 Chocolat, Bell Plantation Cashew Powder. Cena: Eatalian Pistacchio Proteico Crunchy . Snacks/Altro: Côte d'Or Noir Amandes Entières. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di foghaze
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