Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2685 kcal
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Gras: 81,46g | Prot: 182,96g | Carb: 292,20g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Protein Vaniglia, Prozis Fiocchi di Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, La Bottega del Gusto Salame Milano , Orogel Melanzane Grigliate, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Arachidi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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