Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 63,51g | Prot: 84,74g | Carb: 96,78g.
Colazione: Ол Лайт Гранола Медовая с Фруктами и Орехами , Зелёное Село Творог 5%, Замороженная Вишня, Вятушка Молоко 3,5%. Pranzo: Арла Сыр Натура Сливочный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Вятушка Молоко 3,5%, Яйцо. Cena: Ёбатон Суфле Клубника, Вятушка Сметана 18%, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Snacks/Altro: Вятушка Молоко 3,5%, Чудохлеб Хлеб Сытный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|