Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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894 kcal
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Gras: 40,64g | Prot: 58,66g | Carb: 75,95g.
Pranzo: Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Butter (Salted) , Great Value Corn on The Cob. Cena: Great Value Shredded Extra Sharp Cheddar Cheese, Adams Diced Onion, Ham (Whole, Cured) , Lentil Soup. Di più...
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2161 kcal
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Esercizio:
Riparare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavare i Vestiti - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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