Diario di Marisha1987, 20 apr 23

6 дней, как бросила курить электронки
3 дня без сахара, на жестком дефиците, низкие угли
2 дня в новом зале
Осталось, надеюсь, 15 дней до нового дела

---

1312 kcal

Gras: 58,05g | Prot: 115,22g | Carb: 84,12g.   Colazione: С.Пудовъ Мука Гречневая, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Cena: Творог 5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Altro: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Di più...

2272 kcal

Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Stirare - 2 ore, Guidare - 2 ore, Shopping - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Ellittica - 20 minuti. Di più...