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Peso batido! 💪😍
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69 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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706 kcal
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Gras: 23,70g | Prot: 47,81g | Carb: 78,36g.
Colazione: Marilan Magic Toast Integral, Lac Lélo Queijo Mussarela Zero Lactose, Mamão Formosa, Café com Açúcar. Pranzo: Cenouras, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Altro: Lac Lélo Queijo Mussarela Zero Lactose, Café com Açúcar, Growth Supplements Pea Protein, Mamão Formosa. Di più...
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2719 kcal
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Esercizio:
Muay Thai - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Pedalare - 10 minuti, Boxe - 40 minuti. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di camilapage
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