Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
158,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 72,09g | Prot: 52,00g | Carb: 80,83g.
Colazione: Masło, Italiamo Mortadella Bologna I.G.P. , Chleb Włoski. Pranzo: Pomidory, Pastani Makaron Wieloziarnisty, Sottile Gusto Mascarpone , Arla Apetina Serek Kremowy Pomidory i Bazylia. Cena: Kotlet Mielony Smażony. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di artur.centrum
|