Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 74,57g | Prot: 144,13g | Carb: 103,03g.
Colazione: Гречка Отварная, Короваево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб ц/з, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Pranzo: Хлеб ц/з, Форель на Пару, Мистраль Киноа Вареная. Cena: из Вологды Творог Обезжиренный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Altro: Банан, Bootybar Chocolate Brownie, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di __ellanutella__
|