|
1300 kcal/31 gr Kh. Ontbijt: de (iets aangepaste) cheesecake van Biene. Lunch: keto broodje met Duitse kaas en avocado. Avond: soufflé achtige unit met feta en rest snijboontjes van gisteren. Toe: beetje blauwe bessenijs en citroenijs met slagroom/amandel
|
1306 kcal
|
Gras: 91,10g | Prot: 72,65g | Carb: 30,81g.
Colazione: Debic Slagroom 35%, Thenewfood Blauwe Bessen, Ontbijt / Biene - Custard Cheesecake. Pranzo: Thenewfood Avocado, Coburger Bayerischer Landkäse, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Cena: Debic Slagroom 35%, Ei, Dodoni Feta, Kaufland Gerookte Spekblokjes, Thenewfood Ui, Gewone, Thenewfood Snijbonen. Snacks/Altro: IJs / Keto - Citroen Gelato (recipes from Italy), Thenewfood Amandelen, Wit, Debic Slagroom 35%, IJs / LC - Gelato Vruchten (div). Di più...
|
|
 Commenti
halve portie cheesecake , Elfje ?
21 apr 23 da utente: Biene Mays
|
Klopt ja! Morgenochtend de andere helft 🥳
21 apr 23 da utente: Elfje69
|
Ik heb altijd een hele portie nodig om mijn maag te vullen tot de lunch! Daarom eet ik dit graag en havermoutpap , zodat ik niet gelijk weer honger krijg.
21 apr 23 da utente: Biene Mays
|
Het ziet er weer lekker uit 😋
21 apr 23 da utente: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|