Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
93,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
7025 kcal
|
Gras: 282,00g | Prot: 289,87g | Carb: 814,82g.
Colazione: Scitec Nutrition Протеин Delite, Scitec Nutrition Протеин Delite, Волжаночка Яйцо. Pranzo: Ашан Кешью Сушеный, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Суши Весла Суши Лосось, Окей Манго, Тануки Ролл Калифорния, Азбука Вкуса Папайя Резанная, Пятерочка Киви, Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Cocowell Кокосовая Вода, Магнит Арбуз, Ашан Кешью Сушеный, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Шпинат, Увелка Гречка, Ашан Кешью Сушеный, Heinz Кетчуп Томатный, Cocowell Кокосовая Вода, Жменька Рис Нешлифованный, ВкусВилл Капуста Брюссельская. Snacks/Altro: Oreo Мороженое, Grow Food Бурито с Курицей, Haribo Мармелад Мишки, Кормим Правильно Сосиски Куриные Сливочные с Сыром , Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Oreo Мороженое, Тануки Моти, Snickers Сникерс. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DmitryAesthetic
|