Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 56,32g | Prot: 83,29g | Carb: 132,28g.
Colazione: Avocado, 100% Whole Wheat Bread, Cucumber, Tomatoes, Black Olives, Boiled Egg. Cena: Sriracha Sauce, Avocado, Eker Süzme Yoğurt, Steamed Rice, Tuna in Water (Canned). Snacks/Altro: Starbucks Vanilla Latte, Simbat Ceviz, Tadım Kuru Kayısı, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Migros Muz, Superfresh Çilek. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di berfinnturunz
|