Сразу вспоминаются бинты и майки в экипировочном пауэрлифтинге, где те кто в теме говорят "да че там экипа сама за них поднимает" 😅
22 apr 23 da utente: plvotyakov
|
не подскажите где купить в наше без рыбное время кроссовки Reebok, Adidas и т.д.оригинал, естественно.спасибо
22 apr 23 da utente: milkevolf
|
Шутки шутками, а это работает , хорошая обувь это вложение в здоровье ног на десятки лет вперед.
22 apr 23 da utente: okxa4444
|
Откуда такое желание, вдруг возникло бегать?
22 apr 23 da utente: okxa4444
|
milkevolf я заказал на озоне. Продавец вроде как с галочкой адидас. Мне по большому счету по барабану оригинал или нет, главное чтобы удобно было. Выбирал из разряда бюджетные беговые. По распродаже были за 4800. Вроде еще осталичь на озоне. Эти adidas eq21 черные самые дешевые были. Так то повеселее есть. Люди пишут что жесткие. Не знаю, на вес 85кг вполне. Девочке 50кг может и жестковаты) больше понравилось, что они широкие. Взял 40.5 учитывая что ношу 42. По размерной сетке был 40ой якобы, но взял с запасом так как слабо верилось. Не прогадал. Но все равно пока в шоке что наконец нашел кроссы широкие и можно взять корочекороче чем обычно😅
22 apr 23 da utente: plvotyakov
|
okxa4444 я люблю бегать. Не всегда с целью совпадает просто. Я и в 105кг бегал)
22 apr 23 da utente: plvotyakov
|
okxa4444 про экипировку тут я никогда не жмочусь) 6 лет назад купил себе штангетки за 11тыс) с тех пор с ними так и ничего не случилось. Липучки чуть чуть отклеились и все) для тяги покупал отдельные естечно. Тоже с пометкой про. Щас вот до бега дошел) а повседневку я что есть подешевле то и беру) пофигу😅
22 apr 23 da utente: plvotyakov
|
Ну вот, теперь кроссы сами будут бежать
22 apr 23 da utente: _Стройная
|
К тому что 2 раз акцент и вы бодибилдер). Вопрос вдруг интересен для себя.
22 apr 23 da utente: okxa4444
|
Plvotyakov .. Михаил - солидарен! Одно дело "приседать в SABO"... другое дело - в магазин в "дешман-кроссах" сходить... !
22 apr 23 da utente: YuryP65
|
okxa4444 в первую очередь я лифтер) а бег он всем полезен. Сердечко должно быть тренированным!
22 apr 23 da utente: plvotyakov
|
YuryP65 сабо для тяги у меня. Брал давно за 2тыс. Щас стоят 4800 вобще уже с ума сошли) штангетки сабовские недавно подопечная купила, нашли ей за 6тыс... Тоже волосы дыбом) раньше они поскромнее были. А штангетки рибоковские у меня. Которые аж в духовке надо было запекать))) 🤣
22 apr 23 da utente: plvotyakov
|
Михаил, я себе смотрел... JOYNER - за 4 тр!!! Мир сошёл с ума...
22 apr 23 da utente: YuryP65
|
Например, если бегаю за раз 1 час, даже на лайте 3 раза в неделю, меньше сил остается на силовые, соответственно у меня именно мышцы точит бег ( Я и так худая).
22 apr 23 da utente: okxa4444
|
отличная модель. Пару недель назад получил посылку оттудова с такими же. Хороши!
22 apr 23 da utente: Terenal
|
okxa4444 либо мало кушаем. Но вобще если мы говорим о натуральном тренинге, то не все могут каждый день тренироваться. В таком формате лучше кардио после тренировки в день тренировки. А на следующий день давать себе полноценный отдых. Цнс горит, а не мышцы, если с питанием все норм. Мышца сама по себе не столько силы дает, как цнс которая может выжать из этой мышцы намного больше😉 если интересен этот момент, могу в личке объяснить
22 apr 23 da utente: plvotyakov
|
Terenal первые минуты 2 перестраивал положение тела. Так ккк толчок больше на икры стал приходиться нежели на бедра. Надо побегать побольше чтобы поняьь как оно
22 apr 23 da utente: plvotyakov
|
Это моральный подъём от шопинга!!!
22 apr 23 da utente: ElenaSSS777
|
okxa4444,Plvotyakov ПРАВ!!!!👍👍👍👍 Респект
22 apr 23 da utente: milkevolf
|
ElenaSSS777 от шопинга у меня только дизмораль обычно) я на этой неделе уже нашопился в магазине запчастей для машины... Хватит шопинга)
22 apr 23 da utente: plvotyakov
|